针灸减肥必知的5个注意事项
减肥一直是所有女性朋友都很关注的问题，俗话说，“六月不减肥，七月徒伤悲”。如果想要保持一个完美的好身材，除了运动减肥，节食和手术减肥以外，针灸也能减肥，那么针灸减肥有哪些注意事项呢？下面一起来看看吧！
一、进行针灸减 肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。
二、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹。
四、增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件。但不主张作剧烈运动，提倡耐力和持久的锻炼。对腹部肥胖的患者，在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动，对减少腹部脂肪及通便很有好处。
五、中医针灸是一门高深的科学，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。
相关搜索
相似文章
切眉手术必知的十大注意事项 2021-01-05
盘点：切眉术前后你必知的事 2021-01-05
丰唇术前你必知的四大准备！ 2021-01-05
女网友：丰唇前后你必知的事 2021-01-05
细数唇部整形前必知的八件事 2021-01-05
纹绣师半永久师必知的眉形与脸型搭配技巧 2021-01-06
避免纹唇感染的5个注意事项 2021-01-05
避免纹唇术感染的5个注意事项 2021-01-05
日常半永久化妆需要注意什么？5个方面需要着重注意 2021-01-06
注射丰唇术材料3个安全必知 2021-01-05