​ 瘦腿你进了这六个误区了吗

微整形培训动态     2021-01-06    浏览:0

​ 瘦腿你进了这六个误区了吗

夏季炎热,露出修长的美腿既凉爽又能展示自己的性感和活力,所以在夏天来临之前,很多女性就会在瘦腿上大费周章,但是收效甚微,是不是真的没救了呢?可能只是你踩中了下面的误区而已啦,下面一起来看看~


误区一:跑步越多腿就瘦的越快

这是一个几乎人人都会踩到的误区,在我们很多人潜意识里总是认为只要跑多多的步,出汗的越多,腿就会很快的瘦下去。但是,不是的哦,童鞋们,相反的,如果过度的剧烈运动,身体承受不了就会感到很不舒服,同时还会加重腿部肌肉的负担,严重的话还会危及生命的哦~


误区二:经常穿紧身裤可以瘦腿

普遍的很多人认为经常穿紧身裤可以达到瘦腿的效果,这种想法是不科学的,你穿紧身裤只是在视觉上给人一种腿瘦的假象而已,你要知道你腿部的脂肪还是会生成的,不可能就因为你穿紧身裤就可以限制脂肪的生成的啊,因此这种方法不可取,而且,,如果你长期穿紧身裤的话可能还会使腿部的脂肪堆积增多,因为腿部的肌肤不能呼吸,包的严严密密的,新陈代谢慢,这样下去的话,脂肪不长你腿上才怪。


误区三:用保鲜膜裹腿可以瘦腿

这是最近几年流行起来的瘦腿方法,但是,这是一种错误的方法,不值得妹子们去尝试,因为这根本就不能起到瘦腿的效果,你试想下,用保鲜膜裹住整个腿部,皮肤体表怎么散热?组织细胞怎么呼吸?而且长时间这样做的话还会使汗液滞留在局部,容易引起毛囊炎等的皮肤病,对身体是有一定的伤害的。


误区四:按摩乳可以瘦腿

很多微整形方面的人都提倡的做法,推荐你买一大支的按摩乳回去按摩就可以瘦腿了,到最后发现没什么用。其实呢,这种做法不是说不可行,但是它起的作用是微乎其微的,因为护肤品按摩乳虽然起到消水肿的作用,但是要配合比较专业的按摩手法它才更有效的,而我们的很多妹子呢通常就是随便的在腿上涂抹一下,然后就等着腿瘦,好吧,告诉你,这是不存在的~


误区五:静脉曲张袜有瘦腿功效

看到淘宝上有很多买静脉曲张袜的都打广告说有瘦腿的奇效,但是妹子哦,腿粗跟静脉曲张是两回事的哦,别搞错了,静脉曲张袜顾名思义的肯定是设计给有静脉曲张的人穿的啦,我们腿粗的人穿它的话会给自己的腿部造成很大的压力的,严重的话还会导致腿部的毛细管破裂现象,而且它是不具有任何瘦腿的功效的,所以,妹子们还是醒醒吧~


误区六:按摩拖鞋可以瘦腿

一说到瘦腿的,连我们的拖鞋都按耐不住了,所以就有了按摩拖鞋的出现,因此很多想瘦腿的妹子就赶紧买上几双轮流的来穿,想以此来达到修长双腿的目的,没错,它确实是有瘦腿的效果,但是,按摩拖鞋的设计是凹凸不平,长期的穿着会让双腿处于用力的状态中,根本就没有空隙缓解一整天腿部的疲劳,长时间下去,腿部肌肉就会因为过度的疲劳变得松弛,而且对脚关节也有磨损,因此,这种做法不值得提倡。

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